stresas zmogu lydi visur cia yra nesvengiamas veiksnys gyvenime

Visishko tobulumo siekti galima o kodel tau atrodo, kad tobulumo siekimas nesuteike teises klysti?
Juk klysti kaip sako zmonishka... Va tas klaidas ishtaisius (iveikus ta stresa) ir tampame geresni

Niekshai, taip galima..Tai gerai. tik yra kategorija žmonių, kurie , siekdami tobulybės, nenumato, kad bus ir kliuviniai..Kada laiko egzaminus- įsitikinimas, kad absoliučiai viską moki, ligos atveju- kad nebus komplikacijų, darbe- įsitikinimas, kas neklysti..Ir štai, kai atsiranda nors menkiausias fiasko, žmogus patiria labai negerą jausmą (tai stresą), kuris skatina arba veikti geriau, arba supanikuoti ir nustoti siekti savo tikslo..

Tokie zmones tikrai nesiekia tobulumo...
Ir jau sakyta auksciau, kad visu pirma reikai ishmokti kontroliuoti save.
O jei nesugebi tai alkoholis, narkotikai ar antidepresantai yra visada pasiruoshe tau i pagalba, stresinese situacijose

Niekshai, pasak specialistų, streso atveju kaip tik nepatariama vartoti įvairių cheminių nervų sistemą veikiančių medikamentų. Nuo jų silpnėja atmintis ir sumažėja darbingumas.Tai pabrėžtina per egzaminus.
Na, jei nuolatinis stresas nuvargina, kai sutrinka miegas, nebepavyksta susikaupti, apima nerimas, sutrinka fizinė sveikata, tada galima kreiptis,..o šiaip manau reikia galvoti apie atsipalaidavimą, bet gal kitokį.

tai, kada laikai egzaminą, juk ir turi būti tokia nuotaika.. neisi ir negalvosi "aj.. ko aš čia einu, vistiek neišlaikysiu".. turi būt užtikrintas, kad išlaikysi, ir gerai beto! kitaip neišlaikysi apskritai
o kas jau parašius- tereikia atsipalaiduoti ir viskas- neišlaikei- visada mąstyt, kad tai yra geroji pusė- "na ką, pasimokysiu dar vienerius metus, tikrai mokėsiu- išlaikysiu" ir viskas ;>

Asha> tu vel manes nesupranti!!!!
Ir durnam aishku, kad negerai naudoti alkoholi, narkotikus ar antidepresantus!!! Cia juk buvo pasakyta su ironija nu jomajo

Nu kaip suprast, kad ironija? Galėjai bent į kabutes paimti:)))
Pagalvojau, kad kažką čia juokauji..
Vat patiko tavo mintis, kad reikia galvot, kad yra dar geroji pusė.., kad nėra dar padėtis be išeities..
Kaip manai, stresas ir šokas panašūs dalykai ar ne?Juk žmogus atsiduria panašioje jausminėje padėtyje..